Hravá jogínka
Tak trochu jiná jóga...
I dospělí si chtějí hrát a občas se aktivně odreagovat. Obzvláště pracující a stále o někoho pečující mámy...
Nemám pravdu?
Máte ráda jógu?
Proč nespojit příjemné s užitečným?
Vytvořila jsem pro Vás koncept tak trochu ,,jiné jógy,, kdy jsem do každé lekce zakomponovala hravou pomůcku, díky níž si protahovací lekce ještě více zpříjemníte.
Základ je skoro stejný - náplní každé lekce je:
Přivítání
Protahování
Cvičení s pomůckami
Cvičení na jednotlivé části těla
Zaměření na pohybové odchylky
Masáže
Relaxace
Občas i tvoření
Rituál ukončení
Ale vždy přidám něco navíc :-)
Jak se Vám to líbí? Přijďte, vyzkoušejte netradiční jógu
a ochutnejte příjemnou atmosféru, která na Vás na každé lekci čeká!
250,-/lekce
1500,-/6 lekcí
Kdo Vás bude během netradičních lekcích provázet?
Marta Haderková, Dis.
Certifikovaná lektorka jógy pro dospělé, hravé jógy pro děti, se zaměřením na pohybové odchylky
a sestřička v dětské ordinaci na plný úvazek. :-)
Během školících workshopů pro rodiče si všímám, jak si maminky hravý pohyb užívají a tak mně napadlo, že to co mám ráda a dělám, spojím pěkně dohromady a vytvořím novou nabídku jen pro samotné maminky.
Líbily by se Vám takové lekce i pro maminky ve Vašem centru?
Napište mi! Ráda se s Vámi domluvím.